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適合親子互動:問孩子看到這張圖,想到甚麼?
後面還有一句信念的話
(基督徒父母可以自行加上一句經文)
適合自己使用,每天給自己一句鼓勵的話
適合小組聚會、學生團契,彼此鼓勵
適合整合或是單張成為禮物小卡送給別人。
內容簡介
以正向心理學為基礎,每張卡片的圖畫與文字,都是一份鼓舞自己與他人的禮物。
圖卡正面以全彩圖像設計,去除文字的暗示性,給使用者最大詮釋空間,進行主動式的意義投射與自由聯想。
圖卡背面包括圖像縮圖、關鍵字、賦能語句。以圖像及關鍵字加深使用者的印象,並以中英文賦能語義,做為圖像意義的延伸。
使用說明:
請依據直覺選擇圖卡,並嘗試運用不同的角度,表達看到圖卡的感覺和聯想。
使用方式一
1.將卡片依顏色分成八疊,使用者分為八組各挑一疊。
2.請使用者從該組卡片的圖卡中挑選一張,表達對它的感覺與聯想。
使用方式二
1.將使用者分組,每組使用一套卡片。
2.將圖卡攤開,每個人挑選一張在當下覺得有共鳴的圖卡。
3.將整組挑出來的圖卡,串成一個主題故事。
搭配配件「陽光週記」使用:
1.選一張圖卡,看看其中哪部分引起你的注意力,或是讓你有所聯想。
2.將圖卡背面朝上放在中央,將上面的話記錄在當天對應的圓圈裡,如此持續一星期。
3.將每天選到的圖卡分別放在圓圈裡。給自己半小時,在紙上進行自由書寫,不用強調邏輯,寫下所有想到的東西。
4.為這個星期,留下一個註記、一個名詞、一段話,或是一個關鍵字,將它們寫在中央。
5.建議記錄時使用擦擦筆或是鉛筆,可拍照留存,完成後擦掉,下一週繼續記錄。
作者簡介
汪士瑋 ― 諮商心理師
認識她的人,常常不自覺被她單純、直覺的心靈所吸引。她就像圖像的魔法師,在談笑間幫助學生認出自己的優勢,並找到事件裡正向的價值。學生們願意敞開心房跟她訴說,在視覺化的討論中,學習澄清與面對問題,並化為具體的行動。
她具有資訊傳播、教育心理與諮商雙碩士,從教材研發、實務教學、學生輔導、研習講師等多種角度參與教育。花了十多年的時間,將圖像拆解成色彩、象徵、神話、古文明、數字、潛意識等元素,追隨各國老師學習;並在教學與實務的操作、分享、整合當中,一步步發展出獨特的視覺工作技術,並多次受邀在上海師範大學、華東師範大學等地,進行課程交流。
她是國際分析心理學會臺灣榮格發展小組成員之一,平日喜歡攝影、繪畫、書寫,也喜歡協助人們運用圖像,達到對自己、對他人更好的溝通品質。在學校協助學生發展自我潛能,協助家長親職溝通;在企業協助員工轉念思維、職場溝通、壓力管理,也提供專業訓練,是具有兩岸心理師執照的知名企業內訓講師。
她在《自由時報》上班一族「圖像心職場」專欄,以及與教育電台教育Talk Bar「職場診斷室」單元,與聽眾討論職場問題,皆獲得廣大的迴響。
後面還有一句信念的話
(基督徒父母可以自行加上一句經文)
適合自己使用,每天給自己一句鼓勵的話
適合小組聚會、學生團契,彼此鼓勵
適合整合或是單張成為禮物小卡送給別人。
內容簡介
以正向心理學為基礎,每張卡片的圖畫與文字,都是一份鼓舞自己與他人的禮物。
圖卡正面以全彩圖像設計,去除文字的暗示性,給使用者最大詮釋空間,進行主動式的意義投射與自由聯想。
圖卡背面包括圖像縮圖、關鍵字、賦能語句。以圖像及關鍵字加深使用者的印象,並以中英文賦能語義,做為圖像意義的延伸。
使用說明:
請依據直覺選擇圖卡,並嘗試運用不同的角度,表達看到圖卡的感覺和聯想。
使用方式一
1.將卡片依顏色分成八疊,使用者分為八組各挑一疊。
2.請使用者從該組卡片的圖卡中挑選一張,表達對它的感覺與聯想。
使用方式二
1.將使用者分組,每組使用一套卡片。
2.將圖卡攤開,每個人挑選一張在當下覺得有共鳴的圖卡。
3.將整組挑出來的圖卡,串成一個主題故事。
搭配配件「陽光週記」使用:
1.選一張圖卡,看看其中哪部分引起你的注意力,或是讓你有所聯想。
2.將圖卡背面朝上放在中央,將上面的話記錄在當天對應的圓圈裡,如此持續一星期。
3.將每天選到的圖卡分別放在圓圈裡。給自己半小時,在紙上進行自由書寫,不用強調邏輯,寫下所有想到的東西。
4.為這個星期,留下一個註記、一個名詞、一段話,或是一個關鍵字,將它們寫在中央。
5.建議記錄時使用擦擦筆或是鉛筆,可拍照留存,完成後擦掉,下一週繼續記錄。
作者簡介
汪士瑋 ― 諮商心理師
認識她的人,常常不自覺被她單純、直覺的心靈所吸引。她就像圖像的魔法師,在談笑間幫助學生認出自己的優勢,並找到事件裡正向的價值。學生們願意敞開心房跟她訴說,在視覺化的討論中,學習澄清與面對問題,並化為具體的行動。
她具有資訊傳播、教育心理與諮商雙碩士,從教材研發、實務教學、學生輔導、研習講師等多種角度參與教育。花了十多年的時間,將圖像拆解成色彩、象徵、神話、古文明、數字、潛意識等元素,追隨各國老師學習;並在教學與實務的操作、分享、整合當中,一步步發展出獨特的視覺工作技術,並多次受邀在上海師範大學、華東師範大學等地,進行課程交流。
她是國際分析心理學會臺灣榮格發展小組成員之一,平日喜歡攝影、繪畫、書寫,也喜歡協助人們運用圖像,達到對自己、對他人更好的溝通品質。在學校協助學生發展自我潛能,協助家長親職溝通;在企業協助員工轉念思維、職場溝通、壓力管理,也提供專業訓練,是具有兩岸心理師執照的知名企業內訓講師。
她在《自由時報》上班一族「圖像心職場」專欄,以及與教育電台教育Talk Bar「職場診斷室」單元,與聽眾討論職場問題,皆獲得廣大的迴響。
出版社 :
張老師文化
作者 :
汪士瑋