靈糧網路書房 -- 讚美操4-華語版DVD
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售價 : NT$400.00
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品名:讚美操4-華語版DVD

版:讚美工作室

國際條碼:2056100000363

備註:華語版 加贈CD



一位忠心愛主的老姐妹∼吳美雲,看見公園中年老族群的福音需要,毅然決然自美返國,完成神所給的異象:不僅設立了讚美工作室,更讓讚美神的歌聲清晨就在園中飛揚,舉手投足的肢體律動,都是禱告中神的帶領。神親自祝福其中,顯其健康果效見証如雲彩!
發行DVD,讓更多人也能隨時【讚美操】! 
 
曲目:
1.與歡樂的人一同跳舞- 
 暖身.雙手上下.左右.及平行拉直伸展.腰部上仰.下彎彎腰,左右伸展運動
2.穿起全副軍裝
  腿部前後抬低蹲.伸長.跳躍拍頭.腹.腿腳
3.不從惡人的計謀
  以Tango舞步來做腳的走動與蹲.和舉手運動
4.耶和華是我的牧者
  以緩慢步伐與芭蕾舞步的配合慢動作達到全身的運動
5.不因我跌倒的有福了
  以摀耳.拍後腦勺的彈動.腳步走動
6.他必指引
  以夏威夷的舞步達到腰全身搖擺走到全身及手與手指的運動.柔軟運動
7.稱頌耶和華
  抬腿向左右前後張開抬腿.前抬腿達到抬腳的全方位運動
8.輕省的擔子
  慢動作向上抬手吸氣.放手吐氣.吐納運動與抬腿伸長,平衡感運動
9.拍掌
  點腳.跳.拍手上下.左右前後等拍掌運動
10.普天下向耶和華歡
  雙手前後左右擺動.左右彎腰全身的運動
11.主賜平安
  互相祝福平安的慢動作
12.主禱文
  禱告
 





 








 



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